脸上长斑跟我月经推迟有关系么

有关系，有可能是体内激素变化，内分泌失调导致的停经和面部黑色素沉积出现的色斑。您需要先排除怀孕，之后在调理内分泌保持体内激素平稳，结合药物进行调经，规律月经周期。

您应当在日常生活中避免体内激素变化的诱因，不要接触寒凉刺激的物品，饮食清淡，不吃油腻和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜和水果，保持大便畅通，注意休息不要劳累和长期熬夜，避免日晒！