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每天早上喝一杯淡盐水有什么好处

我看到朋友每天早晨都会喝一杯淡盐水，我很好奇，想知道有什么好处呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天早上喝一杯淡盐水，对于口腔来说有解毒、消炎、杀菌、消除异味的功效、可以起到排毒养颜的作用，还可以减少便秘的发生。
早上饮杯淡盐水，可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血容量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。

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