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问患者提问

开会紧张怎样缓解？

每次开会前，我要发言，紧张的要命，请问，怎样克服呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，可以在发言前，自己多练几次，也可以发言前，吃块巧克力，或糖缓解一下情绪。

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