指导意见：你好根据您的情况描述，月经前长痘痘，初步考虑内分泌失调，建议去医院中医科检查，辨证分型，选用调理气血、化瘀散结中药进行调理。
禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，注意局部清洁卫生，不要挤压皮损，以免遗留痕迹。
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