问题分析:您好,失眠可能和多方面的原因有关,比如小孩子白天睡觉多,或者是喝了可乐等刺激性的饮料,学习压力大导致的失眠。
意见建议:先不要给孩子吃安眠药,因为安眠药的副作用比较大,而且在没查明失眠的原因前不要吃药。可以让孩子白天适量多一些运动,改善体质,增加抗压力的能力。
晚上睡前不要喝茶、可乐等。可以喝一杯热牛奶,有促进睡眠的作用。
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