每到下午四点左右头不清亮额头稍热体温不高

病情分析： 你好，我来为您回答问题。挑食吗？熬夜吗？最近？一年半年了？是否就属于亚健康一类？提高免疫力，甚为必要。

提高了免疫力此类病就会不易发、发也轻而且容易转好。因为不是对坐面珍，故很难恰如其分地一言中的。意见建议：建议：如有必要，建议您到当地一正规医院做一咨询、检查与治疗。

此外，平时注意提高免疫力的养成。简单说比如，凉水洗脸、洗头，勤开门窗，多吃果蔬，粗细搭配，注意休息又适当活动，进而加强锻炼。

长期坚持，就能大大提高免疫力，防止感冒、咳喘、过敏疾患、嗓子疼等等易发病。以上仅供参考，选择采纳应用。愿我的回答对您能有所帮助。

谢谢，祝您早日康复！