你可能是有抑郁症，是由于精神受到刺激后引起了人体的心理障碍，常出现了抑郁情绪，出现了明显的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、兴趣减退、经常想哭等症状。
需去医院的心理科就诊，来明确疾病的诊断，如果有抑郁症，需用心理治疗和药物治疗都可以逐渐好转的。
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