小便颜色深，疑似有血

健康咨询描述：昨晚没休息好，今天也特别忙，都没怎么喝水，两次小便都发现颜色较深，像浓茶水，又好像是带血，但没怎么观察清楚，便坑里倒是看不出有明显的血迹，用纸擦也没有痕迹，现在感觉小腹隐隐不适，但因为经期也快到了，不知道究竟是什么原因:想得到的帮助：这种情况要紧吗，要怎么办