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我十四岁就上了60斤怎办呀

我才14岁就上了60公斤最近我还要主持六一儿童节怕我的大象腿露出来！怎样快速减肥还是不需要呀？想得到的帮助：我不想吃药，如果需要减肥请您告诉我做怎样的运动？求你啦！

提问时间：2021-10-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你，对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适的。指导意见：你这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的。
以上是对“我十四岁就上了60斤怎办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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