首页 > 权威问答 > 每天上班上到凌晨2点，3点多才能入睡，一直睡到中午11点，也有便秘，我改怎样减肥啊

问患者提问

每天上班上到凌晨2点，3点多才能入睡，一直睡到中午11点，也有便秘，我改怎样减肥啊

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥最健康的方法就是运动，其他的方法，对身体都有一定损伤，有些即使减下来了，还回反弹

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号