请教，两腿发软酸胀怎么办，谢谢

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，56岁的女性患者，出现两腿发软酸胀一个月，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经出现的症状，跟平时的钙质的补充还是有一定的关系，还需要排除高血压，高血脂的情况。

意见建议：建议你可以到医院做一个腰部的核磁共振，测量血压，血脂，明确诊断后，可以到针灸科做普通针刺，拔罐，火针疗法有缓解作用。

平时多喝牛奶，每一年补充一个月的钙，有高血压的情况需要把血压控制在稳定的范围。