有5-3mm的小结，不痛，彩超结论乳腺增生，是这样吗？

小结节状增生。不疼也可以是乳腺增生啊。乳腺增生原因一般分为1内分泌失调2．情绪等精神因素的影响3．人为因素或不良生活习惯4.饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。

乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调节情绪、缓解精神压力会消退或缓解。

西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素或他莫昔芬，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。

也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗。