您好，您的这种情况应该是淤血导致的，建议您有时间用艾灸的方法试试，艾灸有很好的活血化瘀止痛的作用。建议您有时间到药店里面买几根艾条，点燃之后艾灸一下疼痛的位置试试，艾灸的时候保持合适的温度，有温热热舒适的感觉就可以。
一次艾灸半个小时，坚持三天试试
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