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骨骼横向生长

我今年22岁,身高181CM,但是骨头很细,肩窄,头盖骨也较小,请问有什么方法不久么?

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨骼横向生长可以服用活血类药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常不要劳累过度，不要睡太软的床，可以多游泳，加强脊柱的力量，平常可以多吃高纤维高蛋白的食物，比如黑豆，菜心，卷心菜等食物。

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