问患者提问

中署后吃什么食物有益处

最近几天天气很热，我的工作又是在太阳底下搞促销的，今天突然中暑晕倒了，我想问一下，中暑以后应该怎样调养，在饮食上应该特别注意一些什么？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中暑以后应该多和一些粥类，汤类，和一些茶，补充身上的水分，可以和一些冰糖荷叶粥或者绿豆汤都是可以的。水果可以多吃一些西瓜，香瓜，和黄瓜等。

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