你好 我的子宫内膜5MM现在已经三个多月没来月经

病情分析： 卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩向衰退过度的时期称围绝经期，包括绝经前期，绝经期，绝经后期。月经紊乱;月经频发或月经稀发，不规则出血，闭经。

自然绝经是指女性生命中的最后一次月经，我国妇女绝经的平均年龄为49.5岁。意见建议：坚持适度的体育锻炼，分散注意力，多食用富含钙的食物，补充足够蛋白质，多吃豆制品，多晒太阳。