问题分析：根据你的资料分析，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的机体肾阳虚，气虚，不能虚弱机体，进而就容易导致类似的一系列临床表现。
意见建议：针对你目前的情况，这个中药方子是可以服用的，另外建议近期要注意多休息，饮食要加强营养，避免过度劳累。
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