我感觉自己乏的很·总感觉自己没劲

问题分析：你好，根据描述的情况考虑可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力症状。

意见建议：建议可以采取健脾益气的措施服用人参健脾丸进行调理。注意劳逸结合，保持良好心情及充足睡眠，多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育锻炼。

祝健康。