脸上长了好多不冒头的痤疮，怎么办

你好，根据你的描述脸色长痘痘跟脾胃虚弱，体内湿热，火气重有关系。多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善更有效。

平时不用或少用刺激性的化妆品，使用纯天然的化妆品亦如奥地利进口的碧蒙萱天然洗面乳，水等。