剧烈运动后膝盖肿痛

左膝盖剧烈运动后肿疼男29岁4年前开始发病（2010年前后）以前喜欢打篮球（打了十几年）右手上篮左脚起跳膝盖未曾受过扭伤。开始疼痛是在大概4年前打玩篮球以后左边膝盖肿，不动不痛但在做伸直动作时疼痛（比如上楼梯，蹲下起立，膝盖从弯曲到伸直时）。没有任何治疗的情况下45天内会逐渐好转直至回到运动前的状态。（4年前的运动之前状态就是可以快跑，弹跳等一些稍微剧烈点的运动）以为是膝盖运动过量需要休息之后便减少了很多运动尤其是打篮球中间甚至有大半年的时间没有剧烈运动（打篮球）。但是事实并不是这样，在休息了很久以后才发