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血压偏低,怎样食补?

经检查,血压很低,头经常昏,现在有什么办法食补?
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好!低血压常见症状;精神疲惫,乏力,健忘,头晕,头疼,心悸等,指导意见你好!建议食补的一些方法;平时多吃些温补性的食物,比如大枣,桂圆,桑葚。

    莲子等,另外多吃些动物的肝脏,起到补血的作用,可以适量吃些刺激性的食物,比如辣椒,蒜,葱,姜等,最后祝你身体健康!

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