手凉出汗脚凉耳鸣

你好这位朋友，根据你的描述，是肾阴、阳两虚的现象，可以表现出腰膝酸软，两腿无力，眩晕耳鸣、失眠多梦、盗汗、咽干、阳痿、遗精、早泄、手足冰冷等症状。

根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用六味地黄丸、金锁固精丸，平时多吃一些壮阳的食物如牛羊肉、鸽蛋、黑芝麻、花生等。