问患者提问

便秘可以吃小米粥吗？

我这两周有点便秘，上厕所总是很困难，想问问便秘可以吃小米粥吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

患有便秘的是可以喝小米粥的，这个是可以吃的，自己便秘比较严重的时候，可以用用开塞露来缓解有便秘的症状，在平时的饮食上注意做好防护的，多吃点润肠通便的食物，比如香蕉之类的食物，也可以多吃些富含纤维素的食物，比如韭菜、青菜之类的食物，饭前多喝温开水。

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