睡觉突然醒来，头晕目眩，然后一直想吐

问题分析：你好，您的情况很可能患有眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自主神经失调的症状，可伴有耳聋、耳鸣、耳闷，可就以诊断治疗。

意见建议：建议您在饮食方面，应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助湿的饮食。