我怀孕了要吃什么会好一点

你好，其实没有想象的严重，怀孕1个月有什么需要注意的事项;怀孕初3个月内是胚胎神经，即脑发育时期。需要注意心理平衡，尽量不要感冒，避免药物应用。

我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。