阴道干涩用什么最好

你好，阴道干涩是阴道分泌物减少导致，阴道干涩又称为阴道干燥症。阴道干涩与年龄，压力，炎症等有很大关系，出现阴道干涩时，夫妻双方要注重沟通。

也有可能是因为缺乏维生素，多吃一些富含维生素的食物，如奶类制品、动物肝肾、蛋黄等，另外前戏适当延长时间，给予充分的爱抚。

也可以尝试旗曼改善。另外工作，生活压力都会造成性欲低下，解决办法：放下心理压力，做喜欢做的事，有很多男女用做爱的办法解决夫妻朋友间发生的问题，日积月累下来造成性欲低下，所以在不愉快时不要做，调节好心态才做，如果排出维生素缺乏以及压力问题建议去医院进行检查，对症治疗。