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我的脚踝骨折，没打石膏，一个半月了

右脚外脚踝骨折，没打石膏，一个半月了，懂起来都不痛，就是不能走，踩下去会刺痛，还有就是外脚骨好像比昨脚踝还平大一点

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：需要多休息，并调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、牛肉等食物为主，多吃新鲜的富含维生素E的蔬菜、水果。
每天坚持适量运动锻炼，才可以更好的恢复。

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