问患者提问

体质容易出汗，容易上火。这

体质容易出汗，容易上火。这是属于什么体质，平时应该注意哪些？应该吃什么对身体有好处呢？谢谢！

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述结合你的发病经过考虑是属于气阴两虚，阴虚火旺体质，平时不要喝酒忌食辛辣刺激食物，不要熬夜，多吃枸杞，黑芝麻，桑椹，桂圆，红枣，百合等食物，多吃果蔬，多喝水多运动

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