您好，对于您一月后出现的疼痛不能排除骨折有移位的。,建议您先复查个X片，如果是骨折对位对线仍好的话，就没有什么大的问题的，口服些止痛药物如芬必得、双氯芬酸钠等，您是晚上疼痛较重，晚上服用就是了。
饮食上平常饮食就可以的。
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