呕吐完应及时漱口,呕吐完嗓子不舒服,考虑是食物残渣残留或者是呕吐时胃液刺激嗓子引起的,建议饮食清淡,多喝水,尽量不要吃药,吃药有副作用的,多喝水,多吃水果,注意饮食规律和睡眠状态,多出去走走,把心情调整好。
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