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患者提问

没有睡意,总是眼睛闭着但是感觉难以入睡。

从昨天开始睡觉睡不踏实,总感觉睡不着,眼睛闭着但是脑子感觉很清醒是怎么回事?
提问时间:2020-06-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述这种情况是神经功能紊乱造成的,建议您注意调理,不要担心。,建议你养成良好的生活习惯,早睡早起,平时多进行户外运动,多亲近大自然,放松心情,缓解压力。

    可以口服谷维素,调节睡眠和神经。

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