病情分析:引起您这样症状主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当。指导意见:通便药,可以选用麻仁丸,乳果糖口服液和苁蓉通便口服液,这类药物的针对性比较强,效果也不错。
饮食上多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等,记得每日清晨起床喝杯白开水,可以很好的促进胃肠蠕动。
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