月经第一天来褐色分泌物正常吗

这样的问题不大，第一天来月经，月经量会有点少，但如果只有褐色分泌物，有可能是子宫虚寒，气滞血瘀的情況，如果第二天有正常来月经就好，说明问题不大。

建议你可以在月经来的前两天服用益母草颗粒，活血化瘀，调理月经，这样的应该会好一点。月经期前后也不可以吃辛辣上火，寒性，冰冻的食物。