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早晨空腹喝白开水好吗

每天早上起来都感觉口渴,想喝水,这样没吃饭之前喝水好吗,还是吃完饭之后在喝水比较好,什么时候喝水比较好啊。
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每天清晨起床后,喝一杯水,不但能清理肠胃,而且还能补充体内流失的水份,对于有便秘的人有好处,空腹喝杯淡盐水对身体也很好。

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