长期缺乏锻炼会不会引起心跳加快血压升高

您好，造成血压升高心跳加速的原因有很多，例如经常吃油腻的食物高脂的食物，经常熬夜缺乏锻炼等总之就是不良的生活习惯导致的。

建议您，养成一个良好的作息习惯每天坚持锻炼身体，尽量不要抽烟喝酒，还有经常测量血压，如有必要需服用降压药治疗，少吃油腻高脂的食物，饮食以清淡营养为主。