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19岁的年龄可以服用安眠药吗？用量一般是多少？

19岁的年龄可以服用安眠药吗？用量一般是多少？晚上11半开始睡，一直闭着眼睛，可以失眠到凌晨快4点。这样的情况已经持续快一个星期了。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等意见建议：最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程，可以口服谷维素片、维生素B1片、刺五加片，安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理

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