问患者提问

大脚趾头跑步过后很痛，有什么方法缓解吗

最近跑步，跑完第二天大脚趾头很痛，不知道是不是跑步时候压迫到了，脚趾头惯性顶到前面，很痛，请问泡热水有用吗:需要医生帮助提供远程诊断:用热水泡一下能缓解吗

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况，应是由劳累过度，活动过多导致的。用热水泡一下可以缓解症状。最好是用活血化瘀药物治疗，如云南白药胶囊和氯唑沙宗片，患处喷云南白药喷雾剂治疗效果较好。

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