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红豆水的功效有哪些？她经常喝一些红豆水进行缓解，红豆水的功效有哪些？

我朋友湿气特别重，她经常喝一些红豆水进行缓解，红豆水的功效有哪些？

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆水的功效是健脾益肾，也可以起到利尿消肿的作用，如果是体内湿气比较重的话，也可以喝一些红豆水，能够去除体内的湿气，湿气重一般是由于长时间生活在潮湿的环境内所造成的，还有可能是因为经常出现生冷的食物所引发的，因此平时还要改善生活环境以及饮食作息。

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