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头晕眼花颈椎曲度变直怎么办

我是一名65岁的男性患者，我最近身体不舒服，问一下，头晕眼花颈椎曲度变直怎么办？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要姿势挺直脊椎，减少对脊椎的压力，避免脖子酸、肩痛等情况，保持脊椎挺直的同时，下巴微扬，会使脊椎更舒服。勤做颈椎保健操，长时间伏案工作，每小时应有5-10分钟的休息时间，做一下颈部保健操，缓解颈椎肌肉疲劳。

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