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我太瘦了,想补充点营养,吃什么好?

你好,我太瘦了。想补充点营养,请问吃什么好?
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!根据您说的情况,建议用汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。根据自身需要在食物或饮料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入两小勺或1袋(约10克)蛋白质粉,充分搅匀即可饮用。

    如果不见好建议到医院就诊,希望对您有帮助!

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