问患者提问

头发少又细，现在又很容易掉怎么办

您好！我想请问一下，头发从小就很少又很细，最近头发掉的很多，请问一下怎么样才能让头发长多起来

提问时间：2020-07-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好这种情况，建议您平时要多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质、阳性的食物，例如肉蛋、牛奶、大豆等。除了蛋白质，这些必备的营养品之外，头发还需要维他命和多糖类的营养成分。

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