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右脚双踝骨折如何锻炼好的快

右脚双踝骨折如何锻炼好的快,全部症状右脚双踝骨折2010年5月22日/摔倒

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，踝部的骨折恢复时间要长点，因为当你走路的时候这里是要承重量的。, 需要及时的功能锻炼，每天用热水泡脚，然后按摩，开始的时候让家人帮忙屈伸踝关节，然后自己开始慢慢的练习，以不能忍受疼痛为止，如果你每天练习，而且恢复的好，一般的1-2个月能差不多恢复。

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