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糖尿病人吃完饭后马上喝水行吗

自从得了糖尿病之后整个人不管做什么都感觉没有精神，对饮食更加注意了，不管遇到什么样的食品都会问一下医生行不行，最近又想到了一个问题，糖尿病人吃完饭可以马上喝水吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

餐后不能马上喝水的，这样容易导致胃部的扩张另外稀释胃液导致消化不良。对于血糖方面没有太明显的作用，如果饮水过多可能会造成血糖的降低。
吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果。

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