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气虚体质用黄芪煮水喝能补气吗

我属于气虚体质，听说平时用黄芪煮水喝可以补气，但又有人说黄芪要和干柠檬片一起煮才能有补气的作用。想得到的帮助：请问各位医生:单纯用黄芪煮水喝有补气的作用吗？是否需要黄芪和干柠檬片一起煮？谢谢！

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应注意炙黄芪甘草，熟地等养气血，对于干柠檬片一般的气血虚不用的，注意适当的运动饮食的均衡性调养生活的习惯，按时睡眠调养生活的习惯，忌辛辣的食物好的，可以吃一些蔬菜水果，可以按时睡眠调养心情，喝一些蜂蜜水

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