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问患者提问

经常喝糖水,有什么利弊啊?

岁老人以前养成的饮食习惯，喜欢喝糖水。经常喝糖水,有什么利弊啊?

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好晚上睡前喝糖水会让大脑处于兴奋状态，不利于睡眠指导意见晚上睡前喝糖水，由于没有做运动，多余的糖容易转化成脂肪，导致肥胖，长期过量摄入容易引起糖尿病。
祝您健康

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