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睡眠不好会得高血压吗

睡眠不好会得高血压吗？我现在100一160，怎么会把它降下来呢？不吃药怎么降？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果睡眠不好的话，往往会出现血压升高，目前的情况可以口服安神补脑液，硝苯地平片，卡托普利治疗。平时要多休息，放松心情，不要精神紧张，也不要思虑过多，只要睡眠好了，血压自然会降下来，平时一定要低盐低脂饮食。

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