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严重失眠很困但是一躺下就睡不着

严重失眠很困但是一躺下就睡不着。感觉很疲惫，四五天晚上睡不着。躺下就感觉脑袋兴奋。怎么回事啊。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析:学习工作，生活中的一些事情，也可导致失眠，焦虑等建议找出其原因，并明确诊断后再接受正规，规范化治疗意见建议:必要时接受心理及音乐治疗。
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