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不吃安眠药睡不着觉4年了怎么办

不吃安眠药睡不着觉长达四年怎么办不吃安眠药睡不着觉

提问时间：2020-06-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现这个往往可以说是神经衰弱的表现，和平时心情不好或者压力大或者生活不规律有关系的，要想完全好只有生活中注意才可能的

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