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我女50岁，睡觉做梦多，而且早醒，晚上如水容易，早

我女50岁，睡觉做梦多，而且早醒，晚上如水容易，早上四点左右醒，目前精神状态没变差，醒的太早很苦恼，怎么办？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。

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