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睡觉时颈肩痛

睡觉时脖子痛肩痛而觉得枕头硬怎么睡都不舒服肩到脖子那里很痛吧舒服
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果偶尔一次不适,考虑是落枕,睡觉时注意防寒保暖,枕头不要太高,保持适当的姿势。如果长期不适考虑颈椎病的可能,可以做按摩和针灸治疗。

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